Como fazer Reels
Para fazer um Reels, escreva antes o que vai dizer, grave na vertical (9:16, de preferência 1080 x 1920) com a frase principal no primeiro segundo, corte tudo o que não traz informação nova, coloque texto na tela e publique com uma legenda que tenha a palavra-chave do assunto. Dá para fazer tudo no celular, em cerca de 30 minutos, depois que você pega o ritmo.
O que você precisa
- Um celular. A câmera traseira costuma ser melhor que a frontal.
- Luz de janela de frente para você. Janela nas costas deixa o rosto escuro.
- Som limpo. Grave perto do celular e longe de ventilador e rua. Se puder comprar uma coisa só, compre um microfone de lapela: som ruim faz a pessoa sair mais rápido que imagem simples.
- Um apoio para o celular, na altura dos olhos.
Configuração certa
| Item | Use |
|---|---|
| Proporção | 9:16, vertical |
| Resolução | 1080 x 1920. O Instagram diz que reels em baixa resolução ficam menos visíveis |
| Duração | O mínimo que entrega o conteúdo. Para ser recomendado, até 3 minutos. Veja o tamanho ideal de Reels |
| Quadros por segundo | 30 fps resolve quase tudo |
| Área segura | Texto no centro, longe das bordas onde ficam botões e legenda. Veja texto na tela |
Exemplo completo: Reels de 30 segundos
Exemplo fictício de uma oficina de bicicletas. Repare que cada bloco tem tempo marcado e a imagem muda junto com a fala.
| Tempo | Fala | Imagem e texto na tela |
|---|---|---|
| 0 a 3 s | "Esse barulho na sua bike custa R$ 15 agora ou uma corrente nova depois." | Close da corrente rangendo. Texto: BARULHO NA CORRENTE? |
| 3 a 7 s | "Se ela range quando você pedala forte, presta atenção." | Corte para a pedalada |
| 7 a 22 s | "Passa o dedo no elo. Saiu preto e seco, falta óleo. Limpa com pano, uma gota por elo, gira o pedal e tira o excesso." | Três cortes, um por ação. Texto: 1 LIMPA, 2 UMA GOTA, 3 TIRA O EXCESSO |
| 22 a 27 s | "Pronto. Ouve a diferença." | Pedal girando em silêncio |
| 27 a 30 s | "Salva para lembrar no mês que vem." | Texto: SALVA ESSE |
Precisa de mais modelos? O guia de roteiro de vídeo traz cinco.
Gravar sem travar
- Grave por blocos. Errou, repete só aquele.
- Comece a falar um segundo depois de apertar o botão e corte esse segundo na edição.
- Olhe para a lente, sem olhar para a sua imagem na tela.
- Grave o gancho três vezes, com energias diferentes, e escolha na edição.
- Grave imagens de apoio: mãos trabalhando, produto, ambiente. Elas salvam qualquer corte.
Editar
O editor do Instagram e o app Edits, do próprio Instagram, dão conta do básico. O que faz diferença:
- Corte o silêncio do começo. O vídeo abre na primeira sílaba.
- Corte respirações e repetições. Quem ouve não sente falta.
- Troque de plano a cada poucos segundos, com corte, zoom ou texto novo.
- Coloque legenda: a ferramenta de legendar vídeo faz isso sem instalar nada.
- Assista sem som. Se o sentido se perde, falta texto.
- Termine logo depois da última informação.
Publicar
- Capa: com o assunto escrito e centralizado. Veja o porquê em tamanho ideal de Reels.
- Legenda: escreva a palavra que a pessoa buscaria, porque a busca lê a legenda. Acrescente o que o vídeo não disse, sem repetir a fala.
- Hashtags: até 5 e específicas. O Instagram avisou que o limite passa a ser de 5.
- Áudio: se usar música, deixe abaixo da voz.
- Inseguro com um vídeo? Se a opção Teste aparecer para você, use reels de teste: o vídeo vai primeiro para não seguidores e fica fora da sua grade. Depois de cerca de 24 horas, você vê os números e decide se libera para todos.
Depois de publicar
Abra os insights do reel e olhe tempo médio de visualização e novos seguidores. Compare o tempo médio com a duração: um vídeo de 30 segundos com tempo médio de 4 segundos tem problema no começo. Veja como ler a retenção.
O que derruba um Reels antes de começar
O Instagram cita estes casos como motivo para deixar um reel menos visível:
- Baixa resolução.
- Marca d'água de outro app. Se o vídeo saiu do TikTok, exporte o arquivo original.
- Vídeo sem som.
- Bordas em volta da imagem, como vídeo horizontal encaixado na tela vertical.
- Vídeo que é quase todo texto.
- Vídeo que já foi postado no Instagram.
Resumo: como fazer um Reels em 7 passos
- Escolha uma pergunta real do seu público. Sem assunto? Veja ideias de vídeo.
- Escreva o gancho com até 12 palavras. O gerador de ganchos dá o ponto de partida e o avaliador diz onde melhorar.
- Escreva a entrega em tópicos e um único pedido no final.
- Grave na vertical, com luz de frente, bloco por bloco.
- Corte silêncios e coloque texto na tela e legenda.
- Publique com capa legível e palavra-chave na legenda.
- Depois de 24 horas, leia o tempo médio de visualização e anote o que repetir.
Perguntas frequentes
Preciso aparecer no vídeo?
Não. Mãos trabalhando, tela do celular, produto e narração funcionam. O que prende é a informação clara no começo. Rosto ajuda na criação de confiança, e por isso vale testar em parte dos vídeos.
Dá para fazer Reels com fotos?
Dá. Use movimento e cortes rápidos e fale algo por cima. Para monetização, porém, a política do Instagram barra vídeos que são principalmente imagens estáticas em sequência.
Qual a melhor duração?
A menor que entrega o conteúdo inteiro. Para aparecer como recomendação, o Instagram orienta até 3 minutos.
Posso repostar meu vídeo do TikTok no Reels?
Pode, desde que sem marca d'água. Exporte o arquivo original, sem baixar do TikTok.
Como colocar legenda no Reels?
Use a ferramenta de legendar vídeo ou o editor que você já usa, e revise o texto antes de postar: legenda automática erra nome próprio.
Quantos Reels postar por semana?
O Instagram não dá um número. Comece com o que você mantém por 3 meses. Dois ou três vídeos pensados valem mais que sete feitos às pressas.
Leia também
- Roteiro de Reels pronto para preencher
- Como fazer gancho para Reels
- Tamanho ideal de Reels
- CTA no Reels: como pedir sem perder o público
Fontes
Tudo conferido em 05/11/2026. Regra de plataforma muda sem aviso: se o seu app mostrar outra coisa, vale o que está no app.
- Instagram: classificação explicada, texto de Adam Mosseri (31/05/2023)
- Instagram for Creators: dicas para aumentar seu alcance (31/05/2023)
- Social Media Today: reproduz o aviso do Instagram sobre o limite de 5 hashtags (18/12/2025)
- Instagram for Creators: reels de teste (10/12/2024)
- Central de Ajuda do Instagram: insights de reels
- Central de Ajuda do Instagram: Políticas de Monetização de Conteúdo
Já gravou? Veja o vídeo por dentro.
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Analisar um vídeo grátisAtualizado em 05/11/2026.